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Temas
Apnea, sostenimiento, movimiento coordinado, estilos de natación, flotabilidad.

 
Implementos
Tapones para oído, Gorro, Aletas, Gafas de agua.

 

Desde épocas primigenias el ser humano ha tenido que adaptarse al medio que le rodea, y uno de ellos es el acuático. Si tenemos en cuenta que la superficie del planeta Tierra está formada por tres cuartas partes de agua podremos comprender la importancia y la necesidad del hombre de adaptarse a este medio.
Las modalidades más conocidas de esta actividad deportiva son el
Estilo crawl o crol (también se conoce como estilo libre), estilo mariposa, estilo Braza o Pecho, estilo Espalda o Dorso.